Como reagir às críticas

Não é possível agradar a todos durante todo o tempo e é impossível evitar as críticas. Por isso, como você já deve ter percebido, no trabalho, na escola, entre os amigos ou mesmo em casa, freqüentemente comentam de modo negativo nossa maneira de ser, agir ou fazer alguma coisa.

Alguns, quando criticados, ficam tristes, desanimados e até pensam em desistir de tudo. Outros, mais agressivos, sentem-se feridos e contra-atacam, maldizendo seus críticos e se justificando. Essas são, porém, formas infantis de reação, que evidenciam imaturidade emocional.

Você pode reagir às críticas de maneira mais inteligente e adulta. Aqui estão algumas dicas sobre como fazê-lo:

1. Não se deixar desanimar pela crítica.
Sobreviver às críticas, mesmo que uma avalanche delas nos apanhe, não é algo tão difícil, quando estamos conscientes de que, como já disse, não é possível agradar a todos durante todo o tempo.Todos são criticados: uns porque não produzem; outros porque produzem pouco ou produzem muito; outros pelo modo como produzem! Na verdade, é mais fácil criticar que realizar e, talvez, por isso as pessoas mais criticam que realizam. Mas, se nos esforçarmos, com a ajuda de Deus, podemos melhorar. Levante a cabeça!

2. Não odeie seus críticos.
Observando os treinadores de atletas olímpicos, por exemplo, vemos que o crítico nem sempre é um inimigo. E muitas vezes, mesmo as críticas de um inimigo nos beneficiam mais que os elogios dos amigos. "O louvor quase sempre é insincero. A crítica nunca o é, ainda que injusta", disse Eduardo Girão.

3. Encare a crítica positivamente.
Quem não é criticado, não está sendo considerado ou valorizado e deve preocupar-se! Se você está sendo alvo de críticas, fique feliz. É sinal de que está sendo observado por alguém. Ainda que apenas por alguns momentos, você está sendo o centro de atenção dessa pessoa. E isso é bom. "Não se atiram pedras em cachorro morto", diz a sabedoria popular.

4. Se possível, converse com seu crítico.
Quando uma crítica nos chega indiretamente, pode ter sido deturpada ou ampliada pelo(s) intermediário(s). Por isso, procure falar diretamente com seu crítico. Permita-lhe expor seu ponto de vista sobre você ou seu modo de agir ou fazer alguma coisa. Apresente-lhe suas razões e justificativas, se houver. Dialogue.

5. Verifique se há fundamento nas críticas que lhe fazem.
Se não for possível falar diretamente com o autor da critica, é bom analisar se há base para os comentários negativos a seu respeito. Pergunte-se: "Existe alguma verdade no que essa pessoa está dizendo?" As críticas nos podem mostrar algo que precisamos saber.

6. Ignore as críticas. (EXISTEM PESSOAS MÁS DE PÉSSIMO
CARATER, QUE SENTEM PRAZER EM FAZER MAL AO PRÓXIMO,
IGNORE ESTAS PESSOAS)
Não é bom descartar precipitadamente as críticas. Mas, se não há base para elas ou não nos é de nenhum proveito considerá-las, é melhor esquecê-las. E não guarde rancor de seus críticos.
Esta era a filosofia de Abraão Lincoln, em relação às críticas: "Faço o melhor que posso e pretendo agir desse modo até o fim. Se o fim me mostrar que eu estava errado, mesmo que dez anjos jurassem que eu estava certo, nada fará diferença. Se o fim me mostrar que agi corretamente, então o que agora se diz de mim não significará nada." -- 

Robson Ramos

No próximo post falaremos sobre Como podemos aproveitar melhor o tempo.

Muito sucesso pra você!

Artigos retirados do Guia de Desenvolvimento Pessoal e Profissional, livro que está contido dentro dos brindes de quem adquire o SGDA.